綜合-胸部(心臟及肺部呼吸道系統)

綜合功法教學【應用課程】

此課程最主要是針對身體各部位發生疼痛或病變所設計的整合功法。

可學習到各種不同的養生功法，融會貫通後不只可以修復身體更可增加免疫力達到身體自我療癒的效果。

--胸部(心臟及肺部呼吸道系統)--

一、基本功法：

1. 氣功行步呼吸練習

2. 呼吸吐納法順逆呼吸調息法練習

二、功法說明：

1. 胸部氣血運行功法

2. 胸部呼吸導引氧氣舒通功法，胸部關節及筋骨鬆開運動，易經養生功法，五行樁步養生納氣法，聲波養生功法，穴位功法。

三、功法訴求：

課程時間：四週~六週為一期

學習對象：12歲以上70歲以下皆適合練習。