●生機養生入門

課程特色：
     腸道的健康為身體健康的所在，我們推薦的各式各樣有機食材能更進一步淨化您的身心靈。腸道的健康為身體健康的所在，我們特選純淨無毒的健康食材以及精心調配的生機飲食餐飲餐點。協助排除因為生活、工作奔波忙碌所日積月累的身體毒素，我們推薦的各式各樣有機食材能更進一步淨化您的身心靈。​

課程內容：
    「生機養生課程」。

課程特色：
    結合中醫及古法養生的課程，活絡全身筋骨讓全身充分放鬆，提高帶氧量，活化全身細胞及臟器，以達到鬆筋活血及舒壓排毒的自體療愈功能，更讓您在大自然中透過情緒排毒課程，進而淨化您的身心靈。
課程內容：
    「氧生呼吸課程」 、 「情緒排毒課程」。

●芳香療法入門

課程特色：
    芳香療法是實用於食、衣、住、行、育、樂生活各個層面以及平衡您 身、心、靈最佳方法。我們精選美國San Nile理療級天然精油，藉由植物的生命能量來提升自體免疫力，降低壓力，以自然療法來修護身體機能，幫助身心放鬆，同時達到平衡淨化及修護身體機能的功效。
課程內容：
    「芳香療法課程」 、 「手作工坊課程」。

●太極冥想

課程特色:

    藉由冥想以達到放鬆、紓壓的功效, 讓思維進入寧靜安穩的狀態, 並激發內在真正的潛能。生活更自信且快樂。減低憂鬱、緊張等負面情緒, 改善睡眠品質並達到排毒、瘦身的功效, 創造一種身體及心理平衡的和諧感。

課程內容：
    「樹的能量療癒」  、  「平衡內在男女能量」  、  「療癒身心的瑜珈與呼吸」。

●大地宣想

課程特色：  

    我們將帶領您實地體驗農場生活，親手播種、施肥、收割，觸摸泥土的芬芳，感受這片土地，與大地一同呼吸，一同對話，重回到兒時的記憶；同時利用植物對人五種感官的刺激，進一步感受並且提昇自身生命能量，啟動生命力，修護您的身心靈。

課程內容：

    「農學體驗」、「園藝療法」。

●愜意品茗

課程特色：  

    在樸實懷舊的建築裡，細數早年製茶歷史，感受沏上一壺茶，陣陣清香撲鼻而來，優雅輕巧一如緩步輕移般，讓人不由得靜氣凝神、心領神會。

    讓您品茗的同時，體悟茶道中「無為、尚禮、禪心」涵義。

課程內容：

    「品茗體驗」。